Gym Adultes

 

 

Les cours de gymnastique sont proposés en musique et dans la bonne humeur.
la Gymnastique se veut festive, conviviale,sociale et plus douce, répondant ainsi à l'écoute des corps.

 

 

 

Un nombre trop élevé de personnes restent inactives. Pourtant le sport a de nombreux bienfaits. D'un point de vue physique, l'espérance de vie tend à augmenter et plus encore si l'on est sportif. En effet, la pratique d'une activité sportive, quelle qu'elle soit, permettrait d'augmenter la longévité. Le sport est adapté à tous

 

Les séances sont adaptées pour le plus grand nombre de personnes de 18 à 60 ans (voir +) et sont ouvertes aussi bien aux femmes qu'aux HOMMES...